А полезно ли оно? 12 исследований о пользе оливкового масла для вашего здоровья
Оливковое масло люди делают уже тысячи лет.Да, на самом деле, оливки являются одними из старейших и известных продуктов питания. Это та категория полезных и здоровых жиров, которые очень необходимы на…
Оливковое масло против старения (русская озвучка)
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
А вы знали, что оливковое масло обладает восстанавливающими свойствами? Скорее всего вы слышали, о том, что оливковое масло полезно для волос и лица. Однако польза оливкового масла для организма недооценена. Большинство масел являются окислителями. Соевое, кукурузное, хлопковое масло очень вредят организму.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга https://drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️ https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ⚕️ https://drberg.ru/o-doktore
_____
Оливковое масло высокого качества позволяет полностью удовлетворить потребность организма в антиоксидантах и жирных кислотах. Также оливковое масло полезно для похудения, оно способно препятствовать накоплению лишнего веса.
В оливковом масле есть фенолы – фитонутриенты и мощные антиоксиданты.
С возрастом гены разрушаются, становятся более восприимчивыми к повреждениям и не так хорошо восстанавливается. Фенолы замедляют процесс старения. Поэтому оливковое масло можно добавлять в пищу на кето диете.
Регулярное употребление оливкового масла способствует нормализации артериального давления, предупреждению возрастных изменений, поддержке обмена веществ при сахарном диабете.
Как и какое оливковое масло лучше выбирать? Лучшее оливковое масло – Extra Virgin. Это нерафинированное оливковое масло высшего качества, полученное путем механического отжима свежих оливковых плодов.
_____
Этот ролик в оригинале на английском — https://youtu.be/Xwk3nRQPwT0
РЕКЛАМА на канале [email protected]
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health u0026 Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#оливковоеМаслоПольза #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Оливковое масло в чем польза для организма | 16+
В нашем инстаграм @ladakioil: http://instagram.ladakioil.ru/index.php?from=youtubeu0026location=8u0026episode=4u0026page=6NS9hrfdgUk Вы сможете: лично задать любые вопросы об оливковом масле нашему эксперту, попробовать и узнать вкус и аромат настоящего оливкового масла, заказать свежеотжатое оливковое масло напрямую с греческой маслобойни.
________________________
В этом видео рассказываем о пользе оливкового масла для организма
Оливковое Масло: Вред или Польза?Доктор Майкл Грегер
Оливковое масло полезно или вредно?
Доктор Майкл Грегер — врач, автор бестселлеров New York Times и всемирно признанный докладчик по вопросам питания, безопасности пищевых продуктов и проблем общественного здравоохранения. Доктор Майкл Грегер, основатель и член Американского колледжа медицины образа жизни, имеет лицензию врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. Он является выпускником Школы сельского хозяйства Корнелльского университета и Медицинского факультета Университета Тафтса. В 2017 году доктор Майкл Грегер был удостоен награды ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer Award и стал дипломатом Американского совета по медицине образа жизни.
Его последние книги «Не сдохни Еда в борьбе за жизнь» и книга: «Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь» — это бестселлеры New York Times. 100% всех доходов, которые он когда-либо получал от своих книг, DVD-дисков и выступлений, всегда и всегда будут пожертвованы на благотворительность.
Все видео доктора Майкла Грегера, смотрите в плейлисте по ссылке https://goo.gl/y3S26v
Бесплатное приложение на телефон называется Dr. Greger’s Daily Dozen (с русским переводом)
Android https://play.google.com/store/apps/details?id=org.nutritionfacts.dailydozenu0026hl=ru
IOS https://itunes.apple.com/us/app/dr-gregers-daily-dozen/id1060700802?mt=8
Сайт Майкла Грегера https://nutritionfacts.org
Оригинал видео: https://youtu.be/A4WD8Bm7s_I
Ссылки на научные исследования:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8540454/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11079642/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17174226/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15383514/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10376195/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18275619/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18835957/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10700478/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15797683/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11412051/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16488419/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22914255/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12499333/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16843199/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16286173/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23006416/
Помощь каналу в переводе и озвучке новых видео, ссылка на донат^
https://donatepay.ru/don/umnoed
#МайклГрегер #оливковоемасло #вредмасла #диетология #наука #умноед #новости #пища #здоровье #Майкл #Грегор #Нил #Грегер #МайклГрегор #врач #Барнард #медик #вопросы #еда в #борьбе #борьба за #жизнь #B12 #белок #веганы #вегетарианцы #веществ #витамин #всеядные #говядина #гормоны #диета #диетические #добавки #железо #желчные #животные #животный #жир #завтраки #кальций #кислоты #кишечная #курятина #микробиота #молочные #мясо #насыщенных #питательных #престарелые #продукты #растительная #рекомендации #рыба #свинина #стул #сухие #усвоение #флора #холестерин #яйца #вредяиц #мясо #говядина #рецепты #рецепт #какприготовить #еда #свинина #приготовить #сыроедение #веган #вегетарианство #сыроед #веганство #здоровье #правильноепитание #фрукторианство #фруктоедение #вегетарианец #зож #здоровоепитание #фруктоед #питание #здоровыйобразжизни #живоепитание #голодание #моноедение #переходнасыроедение #еда #ваганство #диета #сыроедениесчегоначать #моноед #какпохудеть #похудение #пп #сыроедениедоипосле #фрукты #спорт #веганы #белок #сыроедениеотзывы #вредсыроедения #фрукторианец #милованов #сыроедениерезультаты #аминокислоты #анорексия #вредмяса #молодость #молоко #сыроедениепользаивред #переход #rawvegan #неедение #пользасыроедения #похудел #сыроедениеиспорт #рецепты #тренировка #здоровьенасыроедении #raw #сыроеды #развитие #психология #пища #мясо #сыроедениедопосле #алексеймартынов #мсделовой #здороваяжизнь #сыроедениерецепты #соковаядиета #веганствовред #рпп #растительнаядиета #исцеление #полезное #полезноепитание #сыроедениеменю